Как отбелить зубы в домашних условиях

Красивые зубы имеют огромное значение для человека — это:

— здоровая полость рта, несомненно, благоприятно воздействует на состояние организма и в первую очередь на желудочно-кишечный тракт,

— респектабельный внешний вид. Невозможно создать стильный, приятный образ с желтыми, гнилыми пеньками,

— приятное впечатление. По одежке, конечно, встречают, а вот красивая улыбка способна открыть множество дверей и расположить к себе окружающих.

Цены на стоматологические услуги конечно немаленькие, но они того стоят. Лечение у хорошего дантиста принесет только положительные результаты. Правда можно совсем не улыбаться и прикрывать зубы губами или ладошкой. Есть еще один вариант — бюджетные поликлиники, но они зачастую не имеют возможности и оборудования для оказания качественных услуг.

Помимо своевременного лечения следует проводить регулярные чистки и отбеливание. Такие процедуры, возможно, делать не более двух раз в год. Если зубы требуют лечения или имплантации, наращивания следует повести это мероприятие перед чисткой, иначе новые участки будут отличаться по цвету. Но через месяц налет начинает образовываться снова. Этому способствуют красители, находящиеся в пище и напитках, алкоголе, табаке. К таким продуктам относятся ягоды (вишня, ежевика и др.), фрукты, овощи (свёкла). Напитки: чай, кола, кофе, красное вино.

Разумеется, необходимо ежедневное использование средств гигиены, таких как:

— зубная паста, два раза в день утром и вечером,

— бальзам-ополаскиватель на травах для полости рта после каждого приема еды,

— зубная нить по необходимости.

Но они не способны полностью нейтрализовать неблагоприятное воздействие оказываемое продуктами питания.

В домашних условиях можно делать чистку гораздо чаще. К тому же затраты будут значительно меньше, но этот факт совершенно не повлияет на эффективность.

1. Отбеливание, производимое раз в неделю. Потребуется:

— 200 гр. воды,

— густая зубная паста,

— 1/2 ч. л. соды,

— 1/2 ч. л. перекиси водорода + 20 капель,

— половина кусочка лимона.

Соединить перекись и соду, выдавить несколько капель лимона, перемешать. Добавить столько пасты сколько требуется на одну чистку. Довести смесь до однородной кремообразной консистенции.

Налить в стакан 200 гр. теплой воды, добавить 20 капель перекиси.

Прополоскать этим раствором полость рта. Наложить на щетку чайной ложкой 1/3 отбеливающей массы. Обрабатывать зубы в течение 2 минут. Повторить процедуру еще 2 раза. При этом, не забывая про язык, иначе на нем останутся различные бактерии, и налет которые впоследствии могут распространиться на эмаль.

Тщательно прополоскать рот. Раствор будет пениться, это очень хорошо значит, вымываются все посторонние частицы.

Как отбелить зубы в домашних условиях
Как отбелить зубы в домашних условиях

Как отбелить зубы в домашних условиях Как отбелить зубы в домашних условиях Как отбелить зубы в домашних условиях Как отбелить зубы в домашних условиях

2. Ежемесячная чистка. Чаще делать не стоит, уголек снимает все загрязняющие частицы и может повредить эмаль. Потребуется:

— 1 таблетка активированного угля,

— густая зубная паста.

Раздавить таблетку до состояния муки. Сделать это очень просто. Нужно положить ее на столовую ложку и надавливать чайной. После нескольких движений пилюля превратиться в песок.

Добавить пасту и перемешать все до однородной консистенции.

Обрабатывать полость рта и эмаль в течение 5 минут. Затем хорошенько прополоскать.

Как отбелить зубы в домашних условиях Как отбелить зубы в домашних условиях Как отбелить зубы в домашних условиях

Можно совместить эти два способа, при правильном применении они не нанесут никакого вреда зубной эмали, позволят оставаться ей чистой и красивой. А дыхание дольше сможет оставаться свежим.

При этом все компоненты дешевые, легкодоступные, продаются в каждом магазине и аптеке. Процедуру легко провести в домашних условиях, без каких-либо весомых затрат.

Щетку лучше всего выбрать средней жесткости. Мягкая будет производить меньший эффект, а твердая станет царапать эмаль.

При чистке нужно совершать следующие движения:

— пилящие, параллельно зубам от передних к задним в обе стороны,

— сверху вниз по все плоскости от одного конца челюсти к другому,

— кругообразные, от середины к уголкам челюсти,

— язык следует очищать быстрыми пилящими шагами вперед-назад.

Движения следует производить, чередуя, уделяю каждому из них 20-30 секунд.

Если соблюдать, нехитрые условия гигиены, можно предотвратить необходимость посещения стоматологического кабинета.